Постинг
11.10.2011 06:05 -
47-и от 54-те.Статистика!
Добър да е денят Ви, Уважаеми Знаещи и Можещи!
Постоянно четем и слушаме, че сме болни и грешащи в храненето.
Може и да се оправдаваме със съблазните, но решението е в собствения ни дом.
Често чувам, че споменават ябълката, която е охлаждащ плод.
Време е, да уважим статистиката и да погледнем отделното дете, а не храна за ученици.
Детето не е част от поточната линия, а индивидуалност с конкретни нужди за деня, но бързаме и даваме, защото растяло?
Сърдим се, че детето е разсеяно и агресивно, а какво става в тялото му?
То е малко, чуди се, притеснява се да сподели.
Има ли решение?
Да, трудно е, времеемко е, но премахва притесненията!
Всяка неделя можем да отделим час и да запишем предполагаемото меню за седмицата. Поставяме го на хладилника.
Какво печелим?
Минавайки, прочитайки го, ние и те, неволно предъвкваме езика и отделяме слюнка, която е информация към главата ни, наблюдавайки реакциите, вече сме готови за корекция.
Разговорът и обсъждането на усещанията ни икономисват ходене до аптеката.
Салата- 11.10.2011г.:
1. Три супени лъжици, ситно настъргана, прясна тиква "Цигулка".
2. Три супени лъжици, ситно настъргана, черна ряпа.
3. Три супени лъжици, ситно нарязан, пресен магданоз с дръжките.
4. Пет супени лъжици, ситно настърган, пресен морков.
5. Супена лъжица, ситно нарязан праз.
Разбърква се добре със сол, червен пипер и зехтин.
Студено е, нужна ми е енергия. Сварявам яйце и го омачквам с две лъжици извара.
Добавям към салатата и допълнително разбърквам с две супени лъжици зехтин от буркана с чесън.
Консумирам с чиния сварени картофи и още топли засипани с шепа праз.
Приятен апетит!
С Уважение, дядо Кольо.
Постоянно четем и слушаме, че сме болни и грешащи в храненето.
Може и да се оправдаваме със съблазните, но решението е в собствения ни дом.
Често чувам, че споменават ябълката, която е охлаждащ плод.
Време е, да уважим статистиката и да погледнем отделното дете, а не храна за ученици.
Детето не е част от поточната линия, а индивидуалност с конкретни нужди за деня, но бързаме и даваме, защото растяло?
Сърдим се, че детето е разсеяно и агресивно, а какво става в тялото му?
То е малко, чуди се, притеснява се да сподели.
Има ли решение?
Да, трудно е, времеемко е, но премахва притесненията!
Всяка неделя можем да отделим час и да запишем предполагаемото меню за седмицата. Поставяме го на хладилника.
Какво печелим?
Минавайки, прочитайки го, ние и те, неволно предъвкваме езика и отделяме слюнка, която е информация към главата ни, наблюдавайки реакциите, вече сме готови за корекция.
Разговорът и обсъждането на усещанията ни икономисват ходене до аптеката.
Салата- 11.10.2011г.:
1. Три супени лъжици, ситно настъргана, прясна тиква "Цигулка".
2. Три супени лъжици, ситно настъргана, черна ряпа.
3. Три супени лъжици, ситно нарязан, пресен магданоз с дръжките.
4. Пет супени лъжици, ситно настърган, пресен морков.
5. Супена лъжица, ситно нарязан праз.
Разбърква се добре със сол, червен пипер и зехтин.
Студено е, нужна ми е енергия. Сварявам яйце и го омачквам с две лъжици извара.
Добавям към салатата и допълнително разбърквам с две супени лъжици зехтин от буркана с чесън.
Консумирам с чиния сварени картофи и още топли засипани с шепа праз.
Приятен апетит!
С Уважение, дядо Кольо.
Няма коментари